C’était un plaisir de rejoindre à nouveau la classe relais du collège Paul Eluard ce vendredi 28 mai 😀, pour orienter les élèves dans l’apprentissage de la méditation 🧘🏻. Ensemble, nous avons réalisé deux visualisations enrichissantes, concentrées sur le développement professionnel et la conscience des émotions physiques 💖. Bien que l’expérience ait été inhabituelle et légèrement inconfortable pour certains, elle a ouvert de nouvelles perspectives pour d’autres, les conduisant sur des voies inexplorées avant les séances de méditation musicale 😊🎻🎵.