Ce mardi matin, au Collège Paul Eluard d’Evry, j’ai initié une séance de détente corporelle sur les sons du violoncelle 🧘🏻🎻🎵, puis j’ai invité les élèves à visualiser des couleurs 🎨, une introspection méditative et à l’observation de leur propre méditation. La session s’est poursuivie par la projection dans un rêve ✨, la conception d’une carrière idéale, en saisissant chaque détail, et en imaginant un univers où l’on œuvre en parfaite symbiose avec soi-même. Belle matinée tout en intimité 💖 !